Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2012
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 194,90g | Kolhy: 32,12g.
Ontbijt: Super Advanced Whey Protein - Chocolate @0730. Lunch: kirkland mexican blend cheese, romaine lettuce, sour cream, chicken breast. Diner: shrimp. Snacks/Andere: peanut butter cup, premier high protein shake @1830, super advanced whey protein chocolate @1430, super advanced whey protein chocolate @0930. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|