Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 63,47g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 120,51g.
Ontbijt: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Коржик Молочный, Curtis Чай Зеленый, Хлеб с Яйцом Жареный. Lunch: Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Мааздам, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Сливочное Масло, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Суп Гречневый с Курицей. Diner: Капуста Тушеная со Свеклой и Морковью, Минтай Запеченный с Овощами. Snacks/Andere: Безе, Черкизово Колбаса Сырокопченая Богородская, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Yoga - 45 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#*Elena*#'s Gewicht Geschiedenis
|