Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 31,44g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 66,17g.
Ontbijt: Psyllium Seed Husks, Buckwheat Bread, Lemon Juice, Cappuccino, Soft Boiled Egg. Lunch: Chicken Breast, Artichoke Salad in Oil, Mixed Salad Greens. Diner: Canned Tuna, Spinach Soup. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 30 minuten, Yoga - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvoillat's Gewicht Geschiedenis
|