Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 102,03g | Eiwit: 104,08g | Kolhy: 252,54g.
Ontbijt: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Белая Корова Кефир, Ого Отруби Бородинские, Миндаль, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Форель. Diner: Песочное Печенье, Салат из Свеклы с Майонезом, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Snacks/Andere: Миндаль, Ого Отруби Бородинские, Миндаль, Белая Корова Кефир. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|