|
поела вчера на 1000
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 42,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 57,27g | Eiwit: 52,44g | Kolhy: 87,17g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Котлета Куриная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Diner: Молоко (Цельное Молоко), Nestle Батончик Фитнес, Кофе с Молоком, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Владхлеб Хлеб Ситный, Мясновъ Маринованная Капуста с Клюквой. meer...
|
|
3547 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
наталья 251111's Gewicht Geschiedenis
|