|
Результат вчерашней картошки, чеснока и соленых огурцов😂💪
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 93,54g | Kolhy: 131,79g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Нежирный, Яготинский Сметана 21%, Мед Базарный Мёд. Lunch: Яблоко, Банан, Мандарины, La Cabane Сыр Дор-Блю, Haferflocken Овсяные Хлопья. Diner: Селедка, Говяжий Стейк (Только Постный), Соленые Огурцы с Укропом, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кровяная Колбаса. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|