Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 39,37g | Eiwit: 62,04g | Kolhy: 116,76g.
Ontbijt: Варенье, Чай, Дубки Сосиски Премиум, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Сахар, Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кинза, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Andere: Цукаты, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Stilstaan - 5 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
я Иринка's Gewicht Geschiedenis
|