|
BS-116
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 85,22g | Eiwit: 48,77g | Kolhy: 136,24g.
Ontbijt: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, America's Choice California Navel Oranges, Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly. Lunch: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Dasani Sparkling Tropical Pineapple, Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas. Diner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Cooked Sauerkraut. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
06 mrt 18 door lid: maxie4
|
Thank you. Still have to work on the carbs. It's more lack of planning than cravings at this point.
06 mrt 18 door lid: linda carol caldwell
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linda carol caldwell's Gewicht Geschiedenis
|