Mesquita211183's Logboek, 06 mrt 18


Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2018:
1443 kcal Vet: 46,67g | Eiwit: 69,44g | Kolhy: 187,58g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Misto Quente. Lunch: Pronto Light Panqueca Integral de Legumes, Subway Tomate, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Diner: Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Alface, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Lacta Chocolate Ao Leite, Bolo de Milho, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
2577 kcal Activiteit: Crosstrainer - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.