|
Мой обед на 694ккал. Да, так тоже можно:)
|
1800 kcal
|
Vet: 79,52g | Eiwit: 117,54g | Kolhy: 155,04g.
Ontbijt: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Физалис, Помидоры Черри, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: 4 Сезона Брокколи Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Партия Еды Тефтели из Говядины с Букатини в Томатном Соусе. Diner: Свитлогорье Сливки 10%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриное Филе, Vитамин Крем-Суп из Тыквы. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Billa Яблоко Гренни Смит, Дары Природы Миндаль Натуральный, Семушка Арахис Жареный Соленый, Премия Кешью. meer...
|
|
3354 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sobvera's Gewicht Geschiedenis
|