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schon wieder eine Erkältung im Abmarsch 😭🤒
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1177 kcal
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Vet: 44,30g | Eiwit: 33,12g | Kolhy: 134,93g.
Ontbijt: REWE Vollkorn-Sonnenbatzen, Grünländer Leicht, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gemischter Salat, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Arla Skyr Natur. Snacks/Andere: Meßmer Ingwer-Zitrone, Lichtenauer Vitamin Quelle Apfel-Granatapfel, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Früchtetee, Aldi Kräuterlikör, Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck. meer...
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2413 kcal
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Activiteit:
Werken - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten. meer...
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pejemi's Gewicht Geschiedenis
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