Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2873 kcal
|
Vet: 41,77g | Eiwit: 164,60g | Kolhy: 465,59g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Anderson Quantum 9.0, VitaminCenter Avena Istantanea, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Senatore Cappelli. Diner: Uovo, Amadori Albume d'uovo, Scotti Riso Basmati. Snacks/Andere: Anderson Quantum 9.0, Primo Gallette di Riso, Prozis Maltodestrine , Anlabs Pro Bar Cocco. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|