Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 42,60g | Eiwit: 38,87g | Kolhy: 125,55g.
Ontbijt: Урюк, Ашан Папайя Сушеная, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Спагетти Болоньезе, Дым Дымыч Сосиски Российские, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Diner: Ашан Папайя Сушеная, Чай, Сыр Российский. Snacks/Andere: Пятерочка Апельсин, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 21 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 5 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
я Иринка's Gewicht Geschiedenis
|