Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2012
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
499 kcal
|
Vet: 9,04g | Eiwit: 38,84g | Kolhy: 72,25g.
Ontbijt: French Vanilla Coffee Creamer Cups, Green Tea Chai, 5-Hour Energy Drink, Raspberries. Lunch: 6" Double Oven Roasted Chicken. Diner: Grilled Tilapia, roaster garlic & butter -- Gorton's, Gloucester, MA, Asparagus Spears. Snacks/Andere: Gala Apples. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Prescat7's Gewicht Geschiedenis
|