|
Ris med kylling i karry sovs og en kikærte salat med olie-eddike dressing. Ca 450 kcal
|
1298 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 66,68g | Kolhy: 155,69g.
Ontbijt: Engvang Yoghurt, Rosiner (uden Kerner), Arla Minimælk 0,5%, Cornflakes. Lunch: Schulstad Kernefuld, Rødbede, Medisterpølse, Beauvais Rødkål, Gulerødder, Sennep, Rød Kål, Olie-Eddikedressing. Diner: Coop Kikærter, Olie-Eddikedressing, Kyllingebrystfilet, Santa Maria Kokosmælk, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andere: Peanuts i Skal (Skal Ikke Spist), Spangsberg Flødebolle. meer...
|
|
2977 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orangebean's Gewicht Geschiedenis
|