Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 78,83g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 114,41g.
Lunch: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Alpukat, Gado Gado. Diner: Wings Food Potabee, Heavenly Blush Yogurt Peach, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titoet's Gewicht Geschiedenis
|