Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 40,07g | Eiwit: 66,53g | Kolhy: 76,07g.
Ontbijt: Щи с Курицей. Lunch: Горбуша. Diner: Салат из Свеклы с Черносливом. Snacks/Andere: Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная, Ашан Папайя Сушеная, Чай, Мандарины, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 30 minuten, Buikspieren - 1 minuut, Touwtje Springen - 5 minuten, Squats - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 59 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
я Иринка's Gewicht Geschiedenis
|