Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 100,22g | Kolhy: 98,07g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Северная Компания Икра Красная, Kraft Сыр Филадельфия, Большая Кружка Молоко 2,5%, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Омлет с Молоком. Lunch: Филе Индейки, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Мидии. Snacks/Andere: Iposea Вяленые Томаты, Kraft Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Сушеное Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alter_ego_kerch's Gewicht Geschiedenis
|