|
в такие дни жру как слон,ну ничего,сгоним все.это чуть позже
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 44,89g | Eiwit: 29,58g | Kolhy: 118,10g.
Ontbijt: Сахар, Кофе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Кетчуп, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Дикси Сыр Тильзитер, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Andere: Яблоко, Мандарины, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|