Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 32,09g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 105,77g.
Ontbijt: Elma, Sütaş Süzme Yoğurt, Süzme Peynir, Mercimek Çorbası, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Diner: Berrak Acı Biber Turşusu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Yoğurt, Bal, Ülker Çizi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esmerbeyy's Gewicht Geschiedenis
|