Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 54,90g | Eiwit: 138,34g | Kolhy: 191,44g.
Ontbijt: Burro di Arachidi, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Anderson Quantum 9.0, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, VitaminCenter Avena Istantanea, Amadori Albume d'uovo, Myprotein Omega 3. Lunch: Pasticcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Pasta Fresca. Snacks/Andere: Anderson Quantum 9.0. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|