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変わらず❗
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65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1744 kcal
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Vet: 80,74g | Eiwit: 55,79g | Kolhy: 209,73g.
Ontbijt: キャベツサラダまたはコールスロー ドレッシング入り, バナナ, インスタントコーヒー（粉末）, チーズケーキ. Lunch: テーブルマーク 麦ごはん, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, セブンイレブン 豆のサラダ, ほうれん草のごま和え, 漬物, おでん. Diner: レンコンのきんぴら, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, エバラ食品 スンドゥブ チゲ風. Snacks/Andere: せんべい, クッキー, 明治 ブルガリア のむヨーグルト プレーン, アサヒ飲料 三ツ矢サイダーゼロストロング. meer...
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1805 kcal
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Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Baden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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hiromi.gotou0918's Gewicht Geschiedenis
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