Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 60,71g | Eiwit: 82,49g | Kolhy: 64,57g.
Ontbijt: Flour Tortilla, Scrambled Egg . Lunch: Roasted Chicken Roll, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Chicken Roll. Diner: Peanuts, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Scrambled Egg . Snacks/Andere: Orange. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|