Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 62,43g | Kolhy: 146,27g.
Ontbijt: Groene Thee, Blauwe Bessen, Quaker Havermout (40g). Lunch: Herta Beenham, Pink Lady Appels, Campina Botergoud, Bruine Boterham. Diner: Herta Spekblokjes Natuur, Champignons, Pompoensoep, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groene Snijbonen, Wiener Schnitzel. Snacks/Andere: Kiwi, Milka Paaseitje. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyke's Gewicht Geschiedenis
|