Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 10,54g | Kolhy: 145,43g.
Ontbijt: Bananas , Apples , Tangerine, Apple Juice, Lemon and Hot Water. Lunch: Avocados , Passion Fruit, Kiwi Fruit, Tangerine, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Tap Water, Sainsbury's Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Coffee (Instant Powder) . meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 36 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 8 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Thank you for your support imaloserihope! It was lovely seeing a heart. Wasn’t expecting it. 👍🏾 All the best.
12 mrt 18 door lid: phoebexerox
|
Lovely drop, well done 👍🏼
12 mrt 18 door lid: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phoebexerox's Gewicht Geschiedenis
|