|
JJS ada pemecahan rekor pribadi katanya :))..tes lari kali ya..gk tau sanggup apa enggak jarang segitu..
|
1555 kcal
|
Vet: 96,65g | Eiwit: 133,37g | Kolhy: 44,31g.
Ontbijt: Labu Siam, Sawi, Jamur, Shirataki Mie Basah Matang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Minyak Kelapa. Lunch: Minyak Kelapa, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Kambing. Diner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Santan, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Alpukat. Snacks/Andere: Jahe, Seledri, Mentimun (Kupas), Kopi, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel). meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
jjs - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wishnudwi marendra's Gewicht Geschiedenis
|