Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 45,62g | Eiwit: 45,29g | Kolhy: 162,24g.
Ontbijt: Tiramisù. Lunch: Pomodori Ciliegini, Jocca Fiocchi di Latte, Avocado, Barilla Pasta . Diner: Melanzana, Mozzarella, Cavolini di Bruxelles, Peperone Rosso Dolce, Couscous (Cotto). Snacks/Andere: Mele Pink Lady. meer...
|
|
1499 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 8 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Apple Health - 17 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debbo09's Gewicht Geschiedenis
|