Esther_88's Logboek, 12 mrt 18

Esther_88's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Blijft lastig 's avonds op de bank voor de tv zonder snaaien. Vooralsnog heb ik me beperkt tot 1 puur paaseitje en 1 rijstwafel. Dat had minder kunnen zijn. Maar dat hadden ook een schaaltje paaseitjes, een zak chips en een appelflap kunnen zijn. Denk zomerjurkje... Zucht...

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2018:

1196 kcal

Vet: 57,06g | Eiwit: 38,23g | Kolhy: 130,21g. Ontbijt: Banaan, Amerikaanse Druiven, AH Ananas Vers, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot. Lunch: Mandarijn, Kiwi, De Vegetarische Slager Petit Pâté, Wasa Cracker Sesam. Diner: AH Belgische Mayonaise, Vivera Champignon Paprika Burger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Wasa Cracker Sesam, AH Ongebrande Notenmix, AH Pompoen Hummus, Rode Paprika, AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil). meer...

17 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Good job!💪

12 mrt 18 door lid: kimmmerd

Gewoon zo doorgaan.

12 mrt 18 door lid: annemiek rembil

Ik heb altijd de chips van body&fit in huis. Kh arm en maar 94 kcal per zakje. Als ik dan echt zin heb in iets ‘gezelligs’ pak ik er een.

12 mrt 18 door lid: Mijntje2009

Toch heerlijk, jezelf een paaseitjes gunnen en daar heerlijk van genieten. Beter dan zo’n hele zak wegwerken en het niet eens doorhebben

12 mrt 18 door lid: jong1432

ja kom ma naar mijn huis ik help je wel

13 mrt 18 door lid: mijnoma

Ik heb altijd van die uitdeelzakjes chips in huis. Dan mag ik van mezelf wel eens een zakje. Max 150 cal.. heb dan toch de smaak te pakken en kan me niet 'overeten'.

13 mrt 18 door lid: Mootjuh0107

That’s the spirit💪🏼

13 mrt 18 door lid: LisaRovers


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Esther_88's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Esther_88's Logboek, 12 mrt 18

Opmerking Toevoegen

Esther_88's Gewicht Geschiedenis