caafa_'s Logboek, 13 mrt 18

diet minum ini, gpp kan?

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2018:
1013 kcal Vet: 15,42g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 149,87g.   Ontbijt: Yakult Yakult. Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Banana. Snacks/Andere: Banana, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Banana. meer...
2698 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 1 uur, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sangat baik kalau menurut aku kak, aku sehari 2x, biar membantu pencernaaan 
12 mrt 18 door lid: didim015
50kkal ya amaaann 
12 mrt 18 door lid: hani_va
Boleh lah, asal minum yakult ga sambil makan Burger double cheese hahahahaaa,,,,,Bagus tuh Yakult : Rendah lemak, Rendah Kolesterol, Rendah Kalori,Tinggi Serat, Mengandung Bakteri Baik yang memperlancar proses pencernaan dan menjaga kesehatan Usus. Its Recommended ! 
12 mrt 18 door lid: Rully Indra Atmaja
boleh.. aqu tiap hari juga mnm..  
12 mrt 18 door lid: Linda ajja
Makasih semuaaaaa. Senang deh punya teman seperjuangan menuju hidup sehat. Hihi 
13 mrt 18 door lid: caafa_
Ga terima ucapan makasih, mintak yakultnya 1 hahahaha 
13 mrt 18 door lid: Rully Indra Atmaja
Wkwkwk sini mz 😂😝 
13 mrt 18 door lid: caafa_
asalkan tidak di kocok dulu sebelum minum, yakult kan mengandung bakteri baik, klo di kocok dia mual dan pusing kumudian dia berubah jadi jahat, kita sendiri yg repot. 😁 kidding dikit...  
13 mrt 18 door lid: vendyx
Wkwkwkwk kocak. Tapi bener juga mz 😂😂 
13 mrt 18 door lid: caafa_
Vendyx : Wkwkwkwkwkw,,,, kalo bakteri nya jadi jahat berarti harus minum Bakteri Polisi biar di tangkapin si Bakteri yang berubah jadi Jahat2 itu, kecuali dia menyerahkan diri duluan wkwkwkwkwk 
13 mrt 18 door lid: Rully Indra Atmaja
wah hahaahahahahahahaha 
13 mrt 18 door lid: darel dan dandi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


caafa_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.