Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 52,47g | Eiwit: 90,58g | Kolhy: 141,39g.
Ontbijt: Творог 0%, Капуста Тушеная, Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки. Lunch: Творог 0%, Отруби Ржаные, Гречка Отварная. Diner: Творог 0%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Coca-Cola Кола, Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки. meer...
|
|
3567 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Валентина1313's Gewicht Geschiedenis
|