Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 62,38g | Eiwit: 87,51g | Kolhy: 53,02g.
Ontbijt: Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream, Leanfit Naturals Whey Protein Blend (Chocolate). Lunch: Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Piller's Oven Roasted Chicken Breast. Diner: Garlic, No Name Salted Butter, Cauliflower, Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Red or Cayenne Pepper, Thyme (Dried), Black Pepper, Rosemary, Salt, Cumin, Oregano, Paprika, Garlic Powder, Celery Seed, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: La Reverie Unoaked Chardonnay. meer...
|
|
1604 kcal
|
Activiteit:
Samsung Health - 10 uren, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lumpchunker's Gewicht Geschiedenis
|