Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2623 kcal
|
Vet: 74,95g | Eiwit: 156,53g | Kolhy: 318,26g.
Ontbijt: Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Pikakaura + Kuitu, Kahvi. Lunch: Kahvi, Fazer Amica Kasvissosekeitto, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Oululainen Jälkiuunipala. Diner: Parmesanjuusto (Raastettu), Barilla Spaghetti Integrale, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Rainbow Suomalainen Porkkana, Naudanliha, Pirkka Tomaattimurska. Snacks/Andere: Mandariini, Alpen N. Added Sugar, Banaanit, Pirkka Maustamaton AB-Jogurtti, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Banaanit, Fast Sports Nutrition Hera80 Chocolate, Cappuccino, Peanut Butter Crunchy, Jälkiuunipala, Banaanit, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Milbona Maasdam, Kotivara Luomu Meetvursti, Oululainen Jälkiuunileipä, Espresso, Valio Kevytmaito, Mandariini, Oululainen Jälkiuunipala, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Kahvi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Läsöke's Gewicht Geschiedenis
|