Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2943 kcal
|
Vet: 133,89g | Eiwit: 105,67g | Kolhy: 315,55g.
Ontbijt: Kokt Ägg, Nissin Demae Ramen, Bregott Extra Saltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Scan Rökt Skinka. Lunch: Müsli, Yoggi Vanilj Original. Diner: Pågen Pågenlimpan, Scan Rökt Skinka, Gouda Ost, Bregott Extra Saltat. Snacks/Andere: Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan, Bregott Extra Saltat. meer...
|
|
3876 kcal
|
Activiteit:
Werken - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattisEBjörn's Gewicht Geschiedenis
|