Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Мария 22.09.
Logboek
12 mrt 18
Мария 22.09.'s Logboek, 12 mrt 18
Мария 22.09.'s Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
89 kg
Tot nu toe verloren:
13 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 maart 2018:
667 kcal
Vet: 9,62g | Eiwit: 62,27g | Kolhy: 86,11g.
Ontbijt:
Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде.
Lunch:
Рыба на Гриле.
Diner:
Творог 5%.
Snacks/Andere:
Яблоко Желтое.
meer...
2439 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 21 minuten, Pilates - 1 uur, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Мария 22.09.'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis