Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2012
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
503 kcal
|
Vet: 14,20g | Eiwit: 49,38g | Kolhy: 61,73g.
Ontbijt: Strawberries, Green Tea Chai, French Vanilla Coffee Creamer Cups. Lunch: lemon butter grilled filets, Steamed Broccoli. Diner: Boneless Skinless Chicken Breast, Green Salad. Snacks/Andere: Green Olives with Pimento, 5-Hour Energy Drink, Gala Apples. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Prescat7's Gewicht Geschiedenis
|