Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 55,64g | Eiwit: 106,46g | Kolhy: 126,53g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Хлебец, Карат Сыр Творожный Violette, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Чай с Молоком, Куриное Филе, Тушеные Овощи. Diner: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Andere: Творожная Запеканка, Белковый Торт, Кефир 2,5%, Магнит Грейпфрут . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rfrnec200's Gewicht Geschiedenis
|