|
Второй завтрак на работе.
|
1674 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 87,12g | Kolhy: 191,03g.
Ontbijt: Яблоко, Delicato Кокосовое Масло, Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Красный Сладкий Перец, Мандарины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Чай, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Lunch: SPAR Пюре Гороховое, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Ашан Груша Вильямс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Морковь Свежая, Краснокочанная Капуста. Diner: Ого Отруби Ржаные, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Ашан Киви, Семушка Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Нежинская Творог 5%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Семушка Кедровые Орехи, Epiim Брынза, Лента Свекла Столовая (Сырая), Руккола. meer...
|
|
2899 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
|
 Reacties
одобрямс!)
Тань, увидела у тебя
Delicato Кокосовое Масло
расскажи что за зверь , что с ним делать, вкусно, для чего и где продается)
15 mrt 18 door lid: olgaaa2007
|
Взяла в Пятёрочке на пробу. Оно на это твёрдый похоже, белое, масло как масло. Я его в кашу добавляла, жарила на нем. Ничего так, можно пользовать. Но в интернете прочитала, что не такое уж оно полезное, как его «малюют». Есть мнение, что вреда от него больше, чем пользы.
15 mrt 18 door lid: tabuga1
|
Тогда и не буду брать.спасибо
15 mrt 18 door lid: olgaaa2007
|
Разницы нет, что на растительном рафинированном жарить, что на этом. В кашу сливочное вкуснее
15 mrt 18 door lid: tabuga1
|
Да я вижу что модно, а что это и не вникала.теперь понимаю,что и правильно))
15 mrt 18 door lid: olgaaa2007
|
Вот нифига Вы-герой!!!! Такие результаты!!! Умница!! Уважаю 😉
16 mrt 18 door lid: Eva Severnaya
|
16 mrt 18 door lid: tabuga1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tabuga1's Gewicht Geschiedenis
|