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Colazione presto, ma con qualcosa di buono la giornata comincia bene! 😋
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1622 kcal
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Vet: 42,83g | Eiwit: 108,69g | Kolhy: 208,89g.
Ontbijt: Coop Prugne Secche Italiane, Zenzero, Eridania Truvia Stevia, Tisana, Coop Probiotico Bianco Magro, Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Santa Lucia Ricotta Light, Muffin Banana e Cacao con Gocce di Cioccolato. Lunch: McDonald's Junior Chicken. Diner: Barilla Pasta, Mela, Panini, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Coop Sottilette Light, Zucchine, Sugo di Pomodoro, Melanzana Cotta. Snacks/Andere: Biscotti ai Semi d'anice (Pasquali), Rigoni di Asiago Nocciolata, Mila Skyr Bianco, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Radicchio Rosso. meer...
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2140 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Laup89's Gewicht Geschiedenis
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