Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 38,32g | Eiwit: 100,70g | Kolhy: 188,38g.
Ontbijt: Mela, Caffè Macchiato, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Latte di Soia. Lunch: Speck, Callipo Tonno al Naturale, Melanzana Cotta, Pane Carasau. Diner: Miele, Mandorle, Nocciole, Primia Carote Crude, Finocchio Crudo, Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Miele Millefiori, Mandorle, Pere. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
aerobica - 45 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValentinaBah86's Gewicht Geschiedenis
|