Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 128,11g | Kolhy: 217,91g.
Ontbijt: ごま和え, ちりめんじゃこ, 佃煮, 味噌汁, ご飯. Lunch: 刺身, 味噌汁, ご飯, セブンイレブン さつま揚げ, マルハニチロ食品 いか天プラ. Diner: 焼酎, アサヒビール アサヒオフ, カキ, 野菜の天ぷら, エビの天ぷら, かっぱ寿司 いくら, 中トロ, ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|