Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 46,47g | Eiwit: 88,00g | Kolhy: 176,01g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Чай, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Изюм (без Косточек). Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Красная Фасоль (Консервированная), Макароны с Фаршем, Чай, Сахар. Diner: Яйцо, Макароны с Фаршем, Варенье из Смородины, Чай, Сахар. Snacks/Andere: Ostrovit Протеин, Морковь, Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina-baranyuk's Gewicht Geschiedenis
|