|
Эту программу я скачала не с самого начала своего похудения. Начала я с 16 февраля, начальный вес был 65 кг. К моменту установки этой программы ушло 3 кг. Я питаюсь по таблице раздельного питания и , так получается, что калорий съедаю меньше чем предлагает программа. Спорта в моей жизни нет, о чем сожалею...
|
1451 kcal
|
Vet: 66,75g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 140,28g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная. Diner: Куриное Крыло, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель. Snacks/Andere: Пиво из Корней, Чай с Лимоном, Orion Choco Pie, Orion Чокопай, Салат из Помидоров. meer...
|
|
 Reacties
Та же самая история, программу скачала через месяц и быстрое падение веса уже закончилось, теперь он ползет как черепаха и, получается, что я совсем, почти, не худею((((((
18 mrt 18 door lid: Lese84b
|
Lese84b, лучше медленно но верно. До лета ещё успеем одюймовиться )))
18 mrt 18 door lid: solnce_krasnoe
|
И то верно, тем более, глядя на погоду, раздеваться еще долго не придется
18 mrt 18 door lid: Lese84b
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solnce_krasnoe's Gewicht Geschiedenis
|