|
Сегодня минус 500 гр!!!
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 21,31g | Eiwit: 99,14g | Kolhy: 98,14g.
Ontbijt: SAN Протеин, Окей Манго, Магнит Апельсин, Кумкват. Lunch: Сальса (уже Приготовленная), Курица Гриль, Mission Deli Тортилья. Diner: Макдоналдс Горчичный Соус, Консервированные Крабы, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Snacks/Andere: Карамбола, Апельсин. meer...
|
|
2866 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Gym (Turnen) - 4 minuten, Rusten - 6 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|