Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 94,5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 157,03g | Kolhy: 142,24g.
Ontbijt: Tesco Just Ham Sandwich. Lunch: Tesco Wholegrain Microwave Rice, Tesco Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Tesco Mushy Peas, Morrisons Potato Wedges, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Tesco Hot Cross Buns. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|