Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2018
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 150,44g.
Ontbijt: Кофе, Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Савушкин Хуторок Творог 5%, Мёд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг", Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло (Первого Отжима), Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Diner: Пиканта Кабачковая Икра, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сало. Snacks/Andere: Чернослив, Говядина Отварная, Курага, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Кофе с Молоком, Орехи Макадамии. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JolieJulie888's Gewicht Geschiedenis
|