ratihnw's Logboek, 16 mrt 18

,

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2018:
1282 kcal Vet: 60,05g | Eiwit: 101,47g | Kolhy: 94,03g.   Ontbijt: Pepaya. Lunch: Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih, Santan, Pecel Lele. Diner: Nasi Putih, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), KFC Chicken Breast Original Recipe. meer...
1452 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
karena yg turun bkan lemak tpi otot 
16 mrt 18 door lid: herraokisp
Iyakah ka?😥 @heraokisp 
16 mrt 18 door lid: ratihnw
kemungkinan besar ngukur yg kmrn tdk sama dgn skrg (bergeser/tdk akurat) 
16 mrt 18 door lid: k412lz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ratihnw's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.