Oups1980's Logboek, 16 mrt 18

Macie może jakieś fajne książki kucharskie jak gotować smacznie i lekko a może korzystacie z jakiegos bloga? Podzielcie się proszę.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2018:
1101 kcal Vet: 47,06g | Eiwit: 61,15g | Kolhy: 110,57g.   Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pomidory, Galbani Mozzarella, Biedronka Chleb Kromka 7 Zbóż. Lunch: Danone Activia Jagoda Borówka Amerykańska, Jajecznica, Herbata z Cukrem. Diner: Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Pomidory, Biedronka Chleb 7 Zbóż. Snacks/Andere: Banan. meer...
1849 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kuchnia włoska, francuska, jadłonomia - wegetariańskie, kuchnia polska, ryby są super, torty ciasta...trochę się tego nazbierało.😂😂😂 
16 mrt 18 door lid: koqtek
olalalchf ma fajne pomysly, ale na tlusto raczej :D 
16 mrt 18 door lid: Kolba22
Dzięki  
16 mrt 18 door lid: Oups1980
blog kasza manna (mają tez swoją książkę), kwestia smaku, jadlonomia ☺ 
16 mrt 18 door lid: fabregasowa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Oups1980's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.