|
Uova morbide fatte al tegamino con asparagi e insalata mista 😋😋😋
|
1646 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 107,98g | Kolhy: 161,53g.
Ontbijt: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Farina di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Danone Oikos Yogurt alla Greca Bianco, Muffin Banana e Cacao con Gocce di Cioccolato, Coop Probiotico Bianco Magro, Tisana, Eridania Truvia Stevia, Zenzero, Coop Prugne Secche Italiane. Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Asparagi, Uovo, Arance, Panini, Avocado, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Diner: Salmone Fresco, Kiwi, Pomodori Ciliegini, Coop Sottilette Light, Zucchine, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Biscotti ai Semi d'anice (Pasquali). meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laup89's Gewicht Geschiedenis
|