Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 105,55g | Eiwit: 144,38g | Kolhy: 66,87g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, L'oven Fresh Spinach Herb Wraps. Lunch: Butter, Broccoli, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Diner: roman brand hot italian sausage, Driscoll's Strawberries, Hill Country Fare Hard Boiled Eggs. Snacks/Andere: Oranges. meer...
|
|
2777 kcal
|
Activiteit:
octane eliptical - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PoulC's Gewicht Geschiedenis
|