Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 61,70g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 177,80g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Salça. Lunch: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Sütaş Süzme Yoğurt , Eti Lifalif Meyveli Tahıl Gevreği. Diner: Etsiz Domates Soslu Makarna. Snacks/Andere: Ülker Rulokat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketojenikdiet's Gewicht Geschiedenis
|